为什么在恋爱关系中信任比沟通更重要

不要关注破碎信任的消极方面。相反，努力重建你们关系的基础。那么在恋爱关系中信任和沟通那个更重要?今天小编给大家好好说一下。

在建立成功和持久的关系时，沟通通常被视为关键因素。然而，关系专家简·史密斯博士表示，信任比沟通更重要。在研究浪漫关系超过 15 年之后，史密斯博士认为，信任是夫妻生存和发展的基础。

那么，什么是信任?社会科学家将信任定义为相信自己的需求会得到满足，将自己和资源投资于另一个人，并承担另一个人可能忽视或滥用这些投资的风险。虽然许多人倾向于关注信任的最后一个方面，即失信，但史密斯博士指出，必须考虑其他重要因素。

信任最基本的方面之一是知道您的伴侣会照顾您并考虑您的最大利益。这种安全感建立在依恋的基础上，从童年开始一直延续到成年。

身体上的亲密也需要信任，因为它可以让你的伴侣深入了解你。当信任牢固时，您可以确信您的伴侣会做出符合你们共同最大利益的选择和行动。

信任的另一个重要方面是“在一起”。在一段关系的早期阶段，确定您的伴侣是否真正投入并对这段关系感兴趣可能具有挑战性。信任是通过观察你的伴侣是否诚实地表达他们的意图和感受、遵守他们的承诺以及是否值得他人信任来建立的。

随着关系的发展，时间、金钱和共同目标感的投入会加强信任。建立信任后，夫妻可以度过困难时期和对话，知道他们都致力于这段关系。

总之，虽然沟通很重要，但信任是关系生存和发展的基础。建立信任需要时间、努力和愿意变得脆弱并投资于对方的意愿。通过专注于史密斯博士概述的信任要素，夫妻可以建立相互信任和安全的基础，这将成为持久和成功关系的基础。