我们似乎在生活中徘徊,接触朋友、熟人,甚至家人(可能比我们想象的更频繁),又从中退缩。
虽然爱你的爱在我们的心中和腰间盛行,但如果没有陪伴,它就不太可能经得起时间的考验。这里有一些关于如何保持友谊新鲜的提示!
1丶沟通:沟通是任何牢固关系的基础。一定要倾听你的伴侣的意见,并清楚、坦率地表达你自己的想法和感受。
示例:我们的情况可能很复杂,但我们的操作非常简单。保持对话以主动而非过去为中心,并将其分解为可以促进您与他人互动的情感陈述等事情会有所帮助。
2丶美好时光:共度美好时光对于建立友谊至关重要。想方设法交流你们都喜欢的鼓励和同理心,注意对方的感受,并以对双方都有效的方式定期为彼此腾出时间。
示例:通过短信或其他消息(手写便条,甚至是拍下并发送)发送简短的肯定信息可以让某人的一天变得美好。您还可以发送语音消息,使其更加个性化。
3丶共同兴趣:拥有共同的兴趣和爱好有助于加深你们之间的联系并创造更多的联系机会。
示例:如今在一起或分开时都可以分享兴趣。在流媒体服务上分享电影观看,即使没有直接连接,您也可以将您的想法发短信,甚至可以通过视频应用程序实时互动进行活动!
4丶信任:建立信任需要时间和精力,但对于牢固的伙伴关系至关重要。可靠、诚实和支持,向您的伴侣表明他们可以信赖您。
示例:克服意见、价值观和信仰的差异以及合作实现双赢的能力都是在合作伙伴和朋友之间建立信任的方式。
5丶尊重:尊重你的伴侣意味着重视他们的意见、界限和个性。以友善、同情和理解对待他们,在相互尊重的基础上建立牢固的友谊。
例子:理解是关键,这意味着不需要总是知道为什么,要理解你的伴侣正在做对他们最好的事情,这对你来说应该是最好的。