以下是一些缓解或减少脚臭的小妙招:
1丶每天用温水和肥皂清洗脚部,特别是在运动或流汗后。
2丶保持足部干燥,尤其是在潮湿环境中,可以使用足部专用吸湿剂。
3丶穿透气、吸湿、舒适的鞋子和袜子,减少穿合成纤维和密闭鞋的机会。
4丶坚持换洗袜子和鞋子,确保它们干燥。
5丶使用脚部专用的清洗剂或喷雾剂,以减少臭味。
6丶注意饮食,避免辛辣、油腻食物以及过量饮酒,保持身体健康。
7丶定期去角质并修剪足甲,减少细菌滋生的机会。
8丶尽可能不要赤脚行走或使用公共淋浴间,以避免细菌感染。
如果以上方法无效,建议就医寻求医生的建议和治疗。
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