美容护肤小窍门祛痘有以下几点：
1丶温和清洁：要选用温和清洁的产品，以避免刺激皮肤，引发更多的痘痘。建议使用天然植物成分的清洁产品，如茶树精油、白茶等。
2丶多喝水：多喝水有助于促进代谢、排毒和补充水分，有助于改善肤色、减轻皮肤炎症，减少痘痘的形成。
3丶控制饮食：避免吃辛辣油腻、甜食等易引发痘痘的食物，多吃水果蔬菜和富含蛋白质的食物。
4丶使用含有祛痘成分的护肤品：检查使用的化妆品是否含有防止痘痘和提升抵抗力的成分，如水杨酸、角鲨烯等。
5丶按摩面部：清洁面部后，进行按摩可刺激皮肤血液循环，促进血液循环，帮助皮肤更好地吸收营养。
6丶睡眠充分：睡眠不足会导致身体脱水、疲劳，同时导致皮肤油腻、痘痘形成。每晚睡眠时间控制在7-8小时以上，可以使皮肤更容易健康。
7丶避免手部接触面部：手部带有细菌，当手经常接触面部时，会将细菌传输给皮肤，刺激皮肤发炎、形成痘痘。因此，尽量避免手部接触面部。
