你可能不知道,生活中很多植物也是可以食用的。 这些植物不仅好看,而且味道也不错。 你知道生活中最具食用价值的十大食用植物有哪些吗? 感兴趣的朋友,一起来看看吧。
1丶苜蓿
在大多数人的印象当中,苜蓿是一种饲养动物的青饲料,其实鲜嫩的苜蓿也是可以食用的,不管是炒菜还是做汤、凉拌,口感都很好,而且还是一种高纤维低热量的食物。
2丶香蒲
香蒲是生活中比较常见的一种植物,这种植物的嫩叶可以当做蔬菜。到了秋冬季节还可以食用它的根茎,有清热去火的作用。
3丶蒲公英
蒲公英是我们平时常见的一种野菜,这种植物全株都可以食用,鲜嫩的时候吃起来,口感微苦,回味甘甜,也可以用来泡茶。
4丶紫苏
紫苏在我们日常生活中种植的比较广泛,是著名的药用植物,叶子和果实都能入药,还可以当做蔬菜,也可以用做香料,炖菜的时候放点紫苏,能够起到增香的作用。
5丶荠菜
荠菜在我国大部分地区都有分布,一般在田间、地头、路边都能见到,尤其是到了春季的时候气温刚刚回升,荠菜很早从就从地里长出来,可以用来做凉拌菜或者热炒,包馅儿都很好吃。
6丶马齿苋
马齿苋在很多地方都有,不管南方北方都是属于比较常见的野菜品种,也有人特意种植马齿苋当做蔬菜,也有药用价值。
7丶南瓜
南瓜是日常生活中比较常见的蔬菜品种,既可以当做蔬菜也能够当做主食,南瓜的植株、瓜藤、瓜蒂都可以入药。
8丶番薯
番薯是很多人都爱吃的食物,其实番薯的叶子也是可以食用的,嫩嫩的番薯叶可以用来做汤或者是热炒都很好吃,还有润肠通便的效果。
9丶荷花
荷花是我国著名的传统名花之一,早在周朝时期就有种植荷花的记录,荷花的叶子,根茎都可以食用,种子的胚芽也是可以食用的,是一种全身都是宝的植物。
10丶大蒜
大蒜是全身都可以食用的蔬菜,不仅根部可以使用叶子和茎都可以使用,有很好的防病消炎的作用,日常生活常吃大蒜,能够起到杀菌消炎的效果。