螨虫主要滋生在床上和织物家具中，对人体健康有一定威胁。以下是一些除螨的方法：
1丶清洁床上用品：将床上用品(被套、枕套、床单等)用洗衣机清洗，水温要高(至少60℃)，以杀灭螨虫。推荐使用无香料、无色素的清洁剂。
2丶管好湿度：螨虫最喜欢潮湿的环境，所以要保持室内干燥，尽可能让家里保持通风和干燥，并且需要保持适当的湿度，不要超过50%。
3丶使用螨虫喷雾剂：市面上有一些专门的螨虫喷雾剂，喷洒在床上、沙发和织物家具上，可以杀灭螨虫。
4丶正确使用除螨剂：如果您有严重的螨虫过敏症状，可以去药店选购一些杀螨剂来使用，但一定要按照说明正确使用。
至于身上的螨虫，其实人身上并不会滋生螨虫，但有时候螨虫也会跟随物品和人混进家庭。一般保持房间清洁卫生，避免过量使用化妆品，清洗床上用品和个人物品，可以有效预防螨虫生长。
