张开双眼，望向放在床头柜上的闹钟，时间显示“7：00”，无论前一晚多晚睡觉，我都自动在早上七时醒来。
有两个做法，第一个就是闭上眼睛继续睡觉，第二就是在还没有完全醒来的情况下，就立刻拿起了智能手机，点开whatsApp、微信等查看有没有讯息，然后就是点开手游“打工吧，便利商店”收收摊位。
“打工吧，便利商店”我已经玩了超过7年，够长情吧!
之后就是看看IG及抖音，尤其是滑一滑抖音，时间在你还没有发现，回过神来的时候，一下子就过去了。吓的我赶紧起床下楼盥洗，换上运动服去跑步。
跑步前先戴上智能手表配搭智能手机，除了记录时间、步数外，也听歌。跑完步回家，先为智能手机充电，手机电量不足我会很没有安全感。
上班前，会特别检查是否有拿手机，因为没带手机等于半个废人一样，工作上需要使用手机来联络，尤其whatsApp里头有多个工作群组。
工作需要，上班时我们是可以自有使用手机，这也让我会机会在空闲会看看YouTube以及抖音，当然大部分是使用手机查资料、联络同事。我有一位朋友就没有那么幸运啦，他的公司是禁止员工在工作时使用手机的，如果被多次发现到上班使用手机，可能会被扣薪水，甚至被革职。
下班回家后，一边滑手机看抖音短视频变吃饭，吃完继续趟上床看抖音，这时候会突然惊觉我不可以那么浪费时间，放下了手机开始打开电脑打算写小说、写部落格，或者读一本书籍。
结果往往是写不到三行字，或者阅读不到10页后，就会认不住滑手机，之后就在这里面循环，结果一个晚上下来无法写完一篇完整的稿，到不到30页面的书籍。
有时候跟朋友出外喝茶，会发现到大家各个都机不离手，有时候聊天都是在低头看手机，不看着你说话。
我睡觉前一定会要滑个30分钟手机，才能安心睡觉!智能手机已经占据我生活的80%，没有了它，有时候会感觉少了安全感，尤其现在到处都是手机网上支付，没带智能手机就感觉没有带皮包出门一样。
我，也包括大部分亚洲人的生活都被智能手机控制，或者说被绑架了，而且是在我们心甘情愿快乐下被绑架。
我为什么说是被智能手机绑架，而不是简单说是被手机绑架呢?因为智能手机还未出现前，当时我所使用的手机就是简单的通讯工具，打、接电话、传简讯，游戏最多就是“吃蛇”游戏，而且无法上网。
所以那时候，有很多时间可以专心阅读、写稿或者去运动，跟朋友聚会时，大家只在手机有来电或者简讯，才会看手机，可以相谈甚欢。
现在具体应该说，我是被智能手机及“吃到饱”网络数据上网给绑架了。除了睡觉外，大部分的时间都离不开它们俩。没有了它们其中一个，都会觉得一天的日子无法过了，什么事情都无法处理，有好几次出门忘记带手机，就感觉少了一个皮夹或者重要证件，完全没有了安全感。
一支智能手机加上数据网络，我们就是带一个小小型电脑出门，处理做工、或者支付账单，如水电费、手机费、家用、网络、外卖、房贷、购物、手机支付，都是靠一支手机一键上网解决。
当然智能手机带给我许多许多的好处，但也让我沉迷下去，有空闲不再第一时间是阅读、写稿，而是拿起手机滑好个小时，或者阅读5分钟看手机30分钟。
以前一个月可以看八、九本左右的书籍，现在四本就感觉到极限了。以前天天可以写一篇部落格或者小说，现在三天完成一篇就可以偷笑了，比如现在写这篇《被智能手机绑架的日子》我断断续续写了快三天。
但是!但是!但是!，我真的就完全被手机控制了吗?我知道答案是不见得，记得好几次参加宗教的课程，进入课程前需要关了手机，而且不是几个小时，而是两三天，这是为了避免被外面的世界干扰，无法集中精神听课。
在那几天，除了一开始两三个小时不太适应外，其他没有得用智能手机的时间，我都适应了，而且真的就是可以专心听课、专心的吃饭、专心的休息，也可以专心的睡觉，但就是那几天而已，出来之后看见手机，又被继续绑架了。
每次都计划了一大推如何摆脱手机，但没有一次成功的，反正越来越爱被他绑牢牢的，也许我患上了“斯德哥尔摩综合征”。
