1丶如果不看电视，不打游戏，不刷抖音，不刷快手，不看新闻(实际上大部分新闻都只是短暂刺激你的神经，实际毫无价值);你将能获得大把的时间，不用那么紧张和忙碌，可以很悠哉，做很多有意义的事情;
2丶量力而行的消费，不买奢侈品，尤其是受到世俗绑架的看似你一定得买的奢侈品，车子，房子，包包丶衣服丶珠宝等装饰品;你得考虑他的实际功能价值是否值得你花的钱;在我看来黄金和其他看起来是黄的金属在装饰上没有区别，钻石和玻璃没啥区别;如果做到了，实际上大部分人可以财富自由，不会有经济压力，可以为所欲为，享有金钱上的自由;
3丶如果早上10点得上班，那么6点起床，将会有大量空余的时间，不用着急赶着上班，显得生活很忙碌很紧张，可以很悠哉的上班，而且有充足的时间提前做好当日工作规划，悠哉但是可以更高质量;上班只是顺便的事情，上班之前，可以做很多事情，健身，吃饭，反思，学习，悠哉而充实;
4丶努力工作，保持饥渴，永远充满好奇心，大量的时间花在学习上;将能获得职业的自由，你优秀了，工作随随便便，根本不用发愁，更不用做自己不喜欢的事情;你将获得职业自由，由于工作占据人生绝大部分时间，因此也将获得人生自由;
5丶坦荡丶直率丶纯粹;君子坦荡荡，小人长戚戚，不用考虑太多，做个真实的自己，纯粹让你获得灵魂的自由，没有任何束缚，也没有精神压力，更不存在什么勾心斗角;灵魂没有牢笼，没有边界，自由奔放;
6丶健身(养生)丶这是一种习惯，而不是短期目标;当你还没死的时候，你的灵魂可以对肉体又更大的支配自由，可以更加的为所欲为，而不是心有余力不足;长寿不重要，但是活着的时候，肉体得是高性能的，苟延残喘是没有自由的=死
自由太重要了，大部分不是依赖环境，而是靠自己给的;当然要付出代价，你得看破红尘，剥离低级趣味;
不自由毋宁死，不开心毋宁死，人生苦短及时行乐;
