大家只知道吃韭菜，吃生蚝，吃腰子对男人身体好。但是在中医看来，有两种菜的强盛力量，比它们都强。看到这篇文章的30到60岁的男性朋友们，建议你们一定要看看。
1丶山药：山药非常神奇，吃起来不仅甘甜，而且补虚的力量很强，能够补五脏之虚，多用于补脾肾，一个是先天之本肾脏，一个是后天之本脾胃，这两个脏腑养好了，男人的身体会越来越健康，可以预防出现男性功能问题。
2丶芡实：芡实是一种植物药材，有益肾固精、补脾止泻的作用，能够通过补益肾重的精气，逐渐恢复男人所缺失的功能问题。这两味药不仅能单独吃，将它们同用，煎成汤药方剂，可以长期的用于补肾强肾。
希望可以对您有所帮助!
