去年冬季初
从去年的冬天开始,我对于天气的变化就非常有感,因为天气暖的不像话,印象中11月底时,到中午时气温甚至还逼近30度,超商门外还会看到有人吃冰,原本应该枯黄的树木在发着新芽,让我整个人非常困惑,因为我每天早上都会固定去河堤慢跑,原本应该清幽的河堤,充斥着蚊虫飞舞,好像冬天整个不见了,只会有偶尔几天会变冷。
去年冬季末
当到了12月底时,冬天终于来了,但来的挺粗暴的,气温直接狂掉,离温度开始下降的没几天后,就出现新闻在报导合欢山降雪的消息,没隔几天连阳明山也下雪,全台开始疯追雪,此时我也松了口气,因为天气终于恢复到以往的样子了。
今年春季初
不过到了今天,反而是冬天开始赖着不走了,在好不容易春芽刚出来的早上,到了下午直接摇摇欲坠,原本这种乍暖还寒的日子就容易生病,整个温差变更大之后,身旁的人几乎都感冒过一轮了!当初从高中听到现在的全球暖化已不再是教材,已经完全冲进了我的生活当中。
我的对应方法
而面对这种早晚温差极大的日常,我所付出的行动是吃好睡好、规律运动以及永续发展,吃的部分是只要不是朋有约的饭局,我尽量不吃炸的,尤其是要避免掉速食店,而便当店的主餐选择也是有鱼就点鱼,因为鱼肉的负担小且超多益处,早餐以燕麦配无糖豆浆为主,选择台糖产的支持在地发展,然后每天睡满7小时以上,让身体清爽且有余力面对气候。再来是规律运动,每天早晨慢跑至少30分钟,让身体从一早就做好热身,足以从容不迫的去面对生活大小事。最后就是永续发展,这整个气候已经违反常态,必须努力去恢复环境,能走路就走路,不能就待大众运输,真不行才用自己的交通工具,以及随身携带环保餐具,做好垃圾回收等基本之外,我还有投资环保产业如可宁卫等公司,希望自己的绵薄之力,能为这社会做出一点改变。