实在少看综艺，《乘风破浪的姐姐》大概是第一次看综艺，会想看综艺节目类型主要还是因为「音乐」。第一季确实令人惊喜，也掀起收视热潮，第二季虽然小有混乱，但仍然因为参与者还有几个天后级歌手，节目依然维持热度。第三季真的大混乱了，但因为一个王心凌意外翻红，还是热度持续。
然而来到第四季，改名成《乘风2023》，更增添更多不同国家的姐姐们，目前播出至第一次舞台公演结束，就个人观点来说，那个舞台真是好看，但也真是可惜，简洁大方好应用的舞台设计，却没有令人感到惊叹的呈现，大部分还是呈现「数大即是美」的强势，端出阵仗华美却不够引起共鸣的表演。
看这个节目，就是认识一些有才华但未受到相应重视的艺人，前两季这类艺人确实让我很惊喜，他们可以在节目中展现才华，也能突破节目组的主导，把表演尽量做到个人和团队间的平衡。但是到第三季这类艺人就少了，甚至参与节目艺人的实力也显见的弱了，以至于看完却没有什么印象。第四季开头姐姐们的才艺展现，其实有几个真的满惊艳，但节目流程却感觉松散，没有让人对姐姐产生印象。但就个人观赏体验，那个椭圆形舞台确实不错，能挖到几个令人惊艳的艺人也不错，就期待着第一次公演。
第一次公演结束后，还真是留下满头问号，这舞台不好用吗? 为何表演者感觉被限制挥洒不开，为何舞台上要注水成水舞台，看了几个表演真感觉「有必要吗?」。在绝多数都是演员少有机会站在演唱舞台的群体里，水舞台不但无助于表演，反而更让表演者受到限制。当然也有华美恰好的舞台呈现，会在此分享。但还是要说，刚看完欧洲歌唱大赛的舞台呈现，再看《浪姐4》的舞台呈现，真心想说，不是运用高科技或者够多的现代器材，就能呈现出「好看的」舞台表演。所谓表演，表演者的内容呈现是最主要的，舞台灯光都是属于辅助，把表演内容更直观的呈现在观众眼前。
好的表演，是看到表演者的魅力与情绪拉扯，连结到台下观众，这些不是舞台灯光或道具可以做到的，至始至终都是表演者自身的表演实力与舞台魅力展现。第一次公演，勉强看到第二次公演，就把还不错的舞台呈现，分享给大家。
Problem
这是第一次公演里很喜欢的一组，作为国际超模，现年51岁的瞿颖，舞台气势十足，这首歌的高音也十分带感。而作为队长的Amber刘逸云，果然是经过南韩超级女团出身，很懂如何把一个团体捏出整齐划一水平。
花海
两个实力派歌手，唱功是稳定发挥，但这舞台真是简单大器又美如梦幻，找不到单纯分享版，就请大家从25：05的地方开始看吧，绝对会美到爆炸。
从头
虽然对这首歌实在不熟，但这两位超酷的女生，还是把这首摇滚歌曲加上现代舞，看得出这两个人在舞台上的爆发力，但谁曾想这两位酷飒的女生，舞台下都是很害羞内向的。
