甘草既是中医常用的药材，也是一种常见的食材，具有润肺止咳、消炎、抗病毒、减轻痰多等作用。此外，甘草还含有甘草酸等成分，具有美容、养颜的效果。
甘草可以用于治疗各种咳嗽、咽喉炎等感染性疾病，由于其含有糖甙类物质，可以刺激纤毛活动，促进痰液排出，从而改善咳嗽、咳痰等症状。此外，甘草还含有甘草酸，具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护肌肤免受紫外线辐射的损伤，同时还可以促进细胞新陈代谢，使肌肤更加健康。
建议您在使用甘草食用或药用时，应注意用量适中，避免过量，以免出现不良反应。同时，对于正在服用药物或有特殊疾病的人群，应在专业医生的指导下使用。
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